ビフォア・アフター

朝食事を食べなかったり、夜はお酒とおつまみだけなのに、体重も減らず、痩せませんでした。

途中から担当の方がかわってからは、いろいろとアドバイスいただき、ありがたく思っています。

「太るのがこわくて、逆に食べると太ると思っていました。」
食べる組み合わせとか、「栄養素はおとしてはだめですよ！」と教えていただいてからは、おかずを手作りで頑張ってみました。

運動は苦手なほうなので、痩身のサロンで細くなれたらいいな～と思っていましたので、通ってよかったです。

なにより、お腹と顔もひとまわり小さくなりました。
家族からも、「変わったね～」と言われた一言がとても嬉しかったです！